Misofonía: Cuando ciertos sonidos te vuelven “loco”

¿Qué sucede cuando escuchas a alguien hacer algo de lo siguiente: chasquear los labios mientras come, sorber bebidas, respirar, bostezar, resoplar, tararear, tocar sus dedos, escribir o enviar mensajes de texto con los clics del teclado activados? Si tiene una fuerte respuesta emocional y un deseo de escapar o detener el sonido, es posible que tenga misofonía.

Literalmente significa “odio al sonido”, la misofonia es una condición neurofisiológica en la cual las personas tienen una reacción desproporcionadamente negativa a sonidos específicos. Las personas con la condición son conscientes de que reaccionan de forma exagerada a ciertos sonidos, es solo que su reacción no está bajo su control.

Los sonidos de activación a los que reaccionan las personas con misofonía pueden variar de persona a persona. Sin embargo, algunas categorías son más comunes que otras y tienden a estar relacionadas con la boca o la comida, la respiración o los sonidos nasales y los sonidos de los dedos o las manos. La evidencia sugiere que esta aversión se desarrolla en la infancia y tiende a empeorar con el tiempo.

Las personas con misofonía encuentran que los sonidos desencadenantes son más angustiantes si son producidos por miembros de la familia y no por extraños. Esto puede hacer que las comidas familiares sean particularmente problemáticas para los misofónicos.

Las respuestas misofónicas tienden a ser emocionales, siendo la ira la respuesta más común, que va desde molestias leves hasta rabia extrema. Las personas también pueden sentir otras respuestas emocionales fuertes como ansiedad o asco. Las respuestas fisiológicas incluyen un aumento de la presión arterial y la frecuencia cardíaca, sudoración y contracciones musculares.

Puede suponer que todos tienen, hasta cierto punto, una respuesta negativa a ciertos sonidos, como un golpe repentino y fuerte o un chillido agudo. Sin embargo, en la misofonía, las personas pueden reaccionar a sonidos que no se consideran desagradables, como los susurros o la respiración suave. Los sonidos tranquilos pueden provocar tanta reacción en misofónica como los sonidos fuertes.

Los investigadores han investigado si la misofonia está vinculada o causada por otras afecciones psiquiátricas o físicas, como tinnitus, trastorno obsesivo compulsivo, trastornos alimentarios o trastorno de estrés postraumático. La evidencia sugiere que, aunque existe alguna asociación con estas condiciones, ninguno de estos trastornos puede explicar completamente los síntomas misofónicos, lo que sugiere que la misonfonía es una condición separada e independiente por derecho propio.

Pelea o vuela

Simplemente ignorar los sonidos molestos no es posible para los misofónicos. Parece que la atención selectiva puede verse afectada en personas con la afección, particularmente cuando se exponen a sus sonidos desencadenantes. Entonces, si cada vez que alguien está cerca de sus peores sonidos, y su atención se concentra en ello, las únicas opciones pueden ser pelear o huir.

Un estudio de misofónica descubrió que el 29% se volvió verbalmente agresivo al escuchar el ruido del disparador, y un 17% adicional dirigió su agresión hacia los objetos. Una proporción pequeña pero significativa de la muestra (14%) informó que habían sido físicamente agresivos con los demás al escuchar su sonido de activación.

Los misofónicos también han informado que la condición ha tenido un efecto tan negativo en sus vidas que han evitado situaciones sociales, las relaciones se han roto y algunos incluso han pensado en quitarse la vida.

Desafortunadamente, nuestra comprensión de la condición está en su infancia y también lo son los tratamientos, aunque algunas pruebas sugieren que la terapia cognitiva conductual puede ayudar. Pero dado que la condición solo se identificó en 2001 , todavía tenemos un largo camino por recorrer para comprenderla.

Fuente: Infoacufenos.com