¿El doctor no se toma en serio su tinnitus? no pierdas la esperanza
Cuando una persona experimenta un tinnitus problemático por primera vez, aún no lo sabe, pero es probable que se embarque en un viaje médico muy difícil. Por razones que no están claras de inmediato, los pacientes con zumbidos en los oídos a menudo enfrentan obstáculos desafiantes e innecesarios cuando intentan buscar tratamiento. Desde médicos que le dicen que no hay nada que puedan hacer para ayudarlo, hasta el hecho de que el 99% de la información relacionada con el tinnitus disponible en línea es aterradora, el miedo y el sufrimiento se amplifican a cada paso, señala el columnista de healthyhearing.com, Glenn Schweitzer, sitio web donde comparte sus ideas personales para superar las luchas con el tinnitus y la enfermedad de Meniere. Además Glenn es bloguero, autor de libros y apasionado defensor de las personas con trastornos vestibulares.
En el peor de los casos, buscar atención médica para el tinnitus puede ser una experiencia devastadora y traumática que agrava todos los aspectos del problema.
La buena noticia es que, a pesar de lo que le diga su médico, existen muchos tratamientos para el tinnitus según la causa, y siempre es posible lograr un alivio duradero a través de un proceso mental conocido como habituación .
Entonces, si el tratamiento es posible, la pregunta sigue siendo: ¿por qué sigue siendo tan difícil para los pacientes con tinnitus obtener ayuda?
Si padece tinnitus, es una pregunta importante que debe hacerse. Porque si puedes entender los obstáculos que tienes delante y cómo llegaron a ese punto, ¡podrás evitar empeorar el problema y empezar a mejorar!
«No hay nada que podamos hacer sobre su tinnitus«
Cuando se enfrenta a un tinnitus severo, el problema más insidioso que puede enfrentar un paciente es el que no debería existir en absoluto: médicos que dicen algo como: «Lo siento, no hay nada que pueda hacer con respecto a su tinnitus, simplemente tendremos que aprender a vivir con eso».
Si estas palabras le suenan familiares, no está solo. Cada paciente de tinnitus que conozco, y he trabajado con más de 700 pacientes de tinnitus individualmente como asesor de tinnitus, al menos un profesional médico les ha dicho esto (o algo así). Yo mismo lo he escuchado sobre mi propio tinnitus.
Los médicos no están siendo intencionalmente maliciosos cuando dicen esto, pero sus buenas intenciones, en última instancia, no importan en estas situaciones.
En mi opinión, es lo peor que se le puede decir a una persona que sufre de tinnitus, pero casi todos los pacientes lo escuchan en algún momento. Y escucharlo casi siempre empeora el problema del tinnitus.
Entonces, ¿por qué tantos médicos les dicen esto a sus pacientes? ¿Cómo llegó a ser así?
Las opciones de tratamiento tradicionales son limitadas
Comienza con el hecho de que el sistema médico occidental moderno se basa en gran medida en el tratamiento de lesiones y enfermedades con medicamentos y cirugía.
Cuando hay intervenciones farmacéuticas disponibles, el tratamiento médico es simplemente una cuestión de diagnosticar al paciente y dispensar la medicación adecuada.
El problema obvio es que no hay medicamentos o cirugías correctivas disponibles para cada condición, y muchos pacientes con condiciones crónicas e incurables caen por las grietas del sistema.
Esto es cierto para los pacientes con tinnitus; con algunas excepciones, actualmente no hay medicamentos disponibles para curar o tratar el tinnitus directamente. La mayoría de los tratamientos para el tinnitus generalmente requieren un enfoque de tratamiento multidisciplinario y de múltiples frentes y autocuidado .
Como resultado, en ausencia de una píldora que puedan recetar fácilmente (o el conocimiento de cualquier otro tratamiento no basado en medicamentos), muchos médicos concluyen erróneamente que no hay nada que puedan hacer para ayudar a los pacientes con tinnitus.
Falta de proveedores que se especialicen en tinnitus.
La mayoría de los médicos atienden a docenas de pacientes todos los días durante 10 a 15 minutos a la vez y luego se van a casa con sus familias por la noche. Tienen vidas fuera del trabajo y la mayoría de ellos no pasan cada minuto de su tiempo libre para mantenerse al día con las últimas investigaciones y artículos publicados en revistas sobre cada condición que encuentran en su práctica.
Muchos médicos simplemente nunca se enteran de ningún tratamiento real disponible para quienes padecen tinnitus.
Otro problema es que los médicos a menudo se sienten incómodos al abordar los impactos psicológicos y emocionales de un problema como el tinnitus. Pero incluso cuando están dispuestos y calificados para brindar asesoramiento, como es el caso de muchos audiólogos, no pueden obtener un reembolso de los proveedores de seguros por este tipo de servicio, por lo que lo evitan por completo.
Todos estos factores se combinan para producir un gran problema para quienes padecen tinnitus: muy pocos médicos generales, otorrinolaringólogos y audiólogos están equipados con el conocimiento y las herramientas para tratar a los pacientes con tinnitus de manera efectiva.
Por supuesto, hay muchas excepciones: se pueden encontrar médicos excepcionales y especialistas en audición que tienen mucho conocimiento sobre el tinnitus, y existen médicos especialistas en tinnitus calificados que han dedicado completamente su práctica al tratamiento de pacientes con tinnitus, pero son muy pocos entre sí.
El efecto «nocebo» y el tinnitus
Desafortunadamente, el problema de que su médico no pueda brindarle el tratamiento adecuado no termina cuando usted deja su consultorio.
La mayoría de la gente ha oído hablar del efecto placebo, el fenómeno en el que si cree que está recibiendo un tratamiento médico eficaz, producirá un resultado terapéutico positivo, incluso si en realidad no está recibiendo un medicamento activo. El simple hecho de creer que está recibiendo un tratamiento de alguna manera activa las capacidades curativas innatas del cuerpo.
Sin embargo, lo que la mayoría de la gente no sabe es que el efecto placebo tiene un mal opuesto: un fenómeno llamado efecto nocebo. Es igual de poderoso, pero en su lugar produce efectos y resultados negativos.
Si alguien con autoridad, como un médico, le dice que algo le va a hacer daño, y usted lo cree, es probable que le hagan daño.
O para decirlo de otra manera, si le dicen que no hay nada que se pueda hacer para tratar su condición, y usted lo cree, es probable que se resigne a la desesperanza y la desesperación.
Hechizos médicos y sentirse impotente
El hechizo médico es un fenómeno en el que los médicos, sin saberlo, ponen en acción el efecto nocebo y terminan afectando negativamente los resultados de salud del paciente.
Para bien o para mal, la forma en que un profesional médico habla con un paciente sobre su condición puede tener un impacto significativo en los resultados de salud de ese paciente. Las palabras importan y, sin embargo, esto a menudo se pasa por alto.
En el caso de los pacientes con tinnitus, que un médico le diga que no hay nada que pueda hacer para ayudarlo es suficientemente malo, especialmente considerando que existen tratamientos. Pero muchos médicos también dicen: «Simplemente tienes que vivir con eso», lo que se puede interpretar como «No hay nada que puedas hacer para ayudarte a ti mismo». Y eso es aún peor.
El miedo es ciertamente parte de ello, pero el miedo no surge de la nada. La emoción en el centro de cada caso problemático de tinnitus es la impotencia.
Cada impacto emocional y psicológico del tinnitus se remonta a la sensación de impotencia, y poco más que lo hará sentir más impotente que un médico que le diga que no hay nada que pueda hacer.
Si un médico le dice que no puede ayudarse a sí mismo, esto puede convertirse en su realidad. Muchos enfermos simplemente dejan de intentar ayudarse a sí mismos. Y sigue siendo solo el primer obstáculo que probablemente enfrentará una persona que sufre de tinnitus.
Dr. Google y el problema de investigar los síntomas
En este punto del viaje de un paciente con tinnitus, sin opciones de tratamiento claras o incluso sin una comprensión básica del problema, el miedo y la ansiedad pueden comenzar a descontrolarse. El sufrimiento se intensifica como resultado.
Para la mayoría de las personas, si aún no se han rendido, el siguiente paso lógico en el viaje es investigar ellos mismos. Piensan: «Alguien en algún lugar debe saber algo que pueda ayudarme». Entonces recurren a Google y comienzan a buscar respuestas y esperanzas.
Pero en lugar de esperanza, encuentran confusión y desesperación a cada paso. La mitad de lo que encuentran entra en conflicto con todo lo demás que encuentran, la mayoría es aterrador y todo sirve para reforzar los sentimientos de impotencia.
Muchas personas buscan respuestas en foros de grupos de apoyo para tinnitus en línea y grupos de Facebook, solo para descubrir caso tras caso de sufrimiento aún mayor. La desafortunada realidad es que muchas personas que superan problemas de salud difíciles como el tinnitus no son las que escriben al respecto en estos grupos. Simplemente continúan con sus vidas.
La desafortunada realidad es que la mayoría de las personas que superan problemas de salud difíciles como el tinnitus no son las que escriben sobre ello en los grupos de Facebook. Simplemente continúan con sus vidas.
Las voces positivas, esperanzadoras y serviciales pueden ser ahogadas por aquellos que todavía están sufriendo. Como resultado, los foros y grupos de Facebook pueden convertirse rápidamente en cámaras de eco del miedo y la frustración.
Los otros miembros del grupo están en el mismo viaje difícil, enfrentando los mismos obstáculos desafiantes.
En lugar de esperanza, muchos enfermos a menudo encuentran más impotencia y se hunden en una mayor desesperación.
Te sientes atrapado?
En algún momento de este viaje, estos sentimientos de impotencia y miedo se convierten en creencias profundamente arraigadas sobre la naturaleza existencial de su situación. Después de todo, su médico le dijo que no había nada que pudiera hacer y su investigación parece haber confirmado la evaluación.
Al enfrentar este tipo de obstáculos, puede comenzar a sentirse insuperable. No es difícil ver cómo una persona que sufre de tinnitus podría perder por completo la esperanza.
Pero hay esperanza, esperanza real, de un alivio duradero.
Incluso cuando el tratamiento médico no es posible, puede restaurar completamente su calidad de vida a través de un proceso mental llamado habituación . Y hay muchas formas de facilitar este proceso.
Pero si nadie te dice esto, ¿cómo lo sabrías? ¿Y cómo reconcilia esta idea de esperanza cuando ha creído que su situación es desesperada durante tanto tiempo?
La autogestión y la importancia de tener esperanza
Cuando considera todas las piezas de este rompecabezas, se siente como un milagro que cualquier paciente con tinnitus encuentre ayuda alguna vez. Y la tragedia de todo esto es que no tiene por qué ser así.
Si los médicos simplemente cambiaran su mensaje sobre el tinnitus, se podrían eliminar grandes cantidades de sufrimiento de la noche a la mañana.
Sin embargo, a pesar de todos los obstáculos que puede enfrentar una persona que sufre de tinnitus, el alivio sigue siendo posible y siempre lo ha sido. Siempre hubo esperanza, incluso si no lo sabías hasta ahora.
Hasta que las cosas cambien, como pacientes con tinnitus debemos ser nuestros mejores defensores y desarrollar estrategias de afrontamiento . Si tiene pérdida auditiva y tinnitus y lo ha negado, abórdelo. A menudo, ese es un primer paso importante. También tenemos que buscar médicos que nos den esperanza y demuestren paciencia y amabilidad. Y eso podría significar obtener una segunda, tercera o incluso una cuarta o quinta opinión.
Debemos evitar fuentes de información que nos llenen de pavor. Cuando una opción de tratamiento no funciona, debemos probar otras. Nunca debemos darnos por vencidos. Debemos encontrar a otros que hayan tenido éxito y aprender de su éxito.
Y siempre debemos recordar, no importa cuán difíciles puedan parecer las cosas, que hay esperanza.
Fuente: Infoacufenos.com
