Dormir con alguien que ronca puede afectar a la audición

Dormir con alguien que ronca no trae nada bueno. Para empezar, dificulta conciliar el sueño (o volverse a dormir). Y si duermes poco, tu cuerpo lo nota. Pero es que además, el ruido de los ronquidos también puede afectar a la salud auditiva. Así lo refleja un estudio de la Universidad John Hopkins, en Estados Unidos, que monitorizó a 162 personas en su investigación.

Los resultados del estudio, publicados en la revista ‘Sleep’, muestran que el 14% de las personas que roncan emiten un sonido de más de 53 decibelios (dB), lo que ya puede clasificarse como ‘contaminación acústica’ que puede dañar los oídos.

Los propios investigadores recomiendan a las personas que conviven con personas que roncan que tomen medidas, ya sea usando tapones auditivos o, una opción mas radical y no siempre viable -o bien recibida-, cambiarse de habitación.

Fuente: Gaes.es